Vn Theo Lam Anh - Web đàn bà
Một số trường hợp sau sẽ cần hạn chế quan hệ tình dục khi mang bầu, các mẹ lưu ý nhé: - Ở 3 tháng đầu, nếu thấy đau bụng hoặc ra máu sau khi QHTD thì tuyệt đối không được QHTD ít nhất 2 tuần sau đó và chỉ quyết định có QHTD nếu có tham mưu và đơn thuốc phòng động thai, dọa sẩy thai của bác sỹ sản khoa.
Chế độ dinh dưỡng tốt nhất là sử dụng các thực phẩm tăng cường sắt, kết hợp với thực phẩm giúp tiếp thụ chất sắt, đặc biệt là uống bổ sung viên sắt đều đặn suốt thời gian mang thai theo chỉ dẫn của bác sỹ. V. Bồi dưỡng kiến thức về săn sóc trẻ Đừng quên học cách trông nom trẻ trong thời gian có bầu nhé cũng cần học hỏi và tham khảo các kiến thức về coi ngó sản phụ và trẻ sơ sinh như: chế độ dinh dưỡng bảo đảm cho cả mẹ và con; cách cho bé bú sữa mẹ, cách tắm rửa, vệ sinh, phòng nhiễm khuẩn các bệnh như viêm phế quản phổi, nhiễm trùng rốn, viêm mắt sơ sinh v
5 tháng tiếp theo, bạn nên thực hành chế độ ăn thêm đặc biệt, thêm khoảng 300 calo mỗi ngày so với bình thường: Bà bầu cần có chế độ dinh dưỡng riêng - Cung cấp một lượng acid béo cấp thiết cho sự phát triển não bộ của bào thai. Không nên xoa bóp bụng trong thai kỳ Các bác sỹ sản khoa khuyến cáo trong thời gian mang thai, tuyệt đối ngăn cấm hành động xoa bụng vì làm tử cung xuất hiện các cơn co, dẫn đến sẩy thai, động thai, sinh con thiếu tháng.
- Trong những tháng cuối, nằm thẳng khi quan hệ gây ra một số vấn đề như buồn nôn, chóng mặt, chẳng hạn. Điều này giúp mẹ và bé an toàn hơn trong thai kỳ nên, nếu các bác sỹ không chỉ định, các mẹ bầu cũng nên chủ động đi khám và làm các xét nghiệm cần thiết nhé.
- Với các trường hợp mẹ bị suy dinh dưỡng nặng, tăng cân ít, da xanh, thai bị suy dinh dưỡng hoặc các thai phụ có rau trung phong nhưng ở những tháng đầu chưa có biểu hiện gì bất thường, rất cần tăng cường coi ngó và cân nhắc khi quan hệ dục tình. - Tỷ lệ cân đối calo giữa đạm/béo/bột-đường, có thể đề nghị bằng 14: 31: 55. Khám thai lần đầu cũng rất quan yếu vì bác sỹ có thể chuẩn đoán tuổi thai nhi, ngày sinh chuẩn xác hơn các tháng giữa và cuối của thai kỳ
Các mẹ không nên xoa bụng bầu vì nó có thể gây nguy hiểm cho em bé Bên cạnh việc dùng kem chống rạn da, chính hành động hay "âu yếm" con của các ông bố, bà mẹ cũng là thủ phạm gây sẩy thai. Cần được theo dõi và điều trị kịp thời nếu có bất thường. Vận dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý Một chế độ dinh dưỡng bổ sung khi mang thai là rất cấp thiết cho sức khỏe của mẹ và bé.
- Đặc biệt, bạn cần bổ sung nhân tố sắt khi mang thai vì thiếu sắt sẽ dẫn đến chứng thiếu máu, tăng nguy cơ đẻ non ở bà mẹ. - Thử nước đái: để biết bạn có mắc bệnh về đường tiêt niệu và một số bệnh khác hay không. Hoặc khi thấy thai nhi đạp khỏe, các bà mẹ có lề thói ve vuốt em bé. Các mẹ bầu cần khôn xiết để ý, không được xoa, bóp bụng bầu để tránh làm hại đến em bé trong bụng nhé
Những tri thức này cần phải được trang bị một cách bài bản và có hệ thống trước hoặc trong khi mang thai để chăm nom bé tốt nhất sau sinh. Vì vậy, hãy tránh xa các loại cảm giác này nhờ những mẹo vặt dưới đây nhé: Khám lần đầu trước khi thai 8 tuần tuổi Khi phát hiện có thai các mẹ nên đi khám thai càng sớm càng tốt.
Quan hệ dục tình khi mang thai Quan hệ tình dục khi có thai là chuyện cấp thiết, không chỉ xét dưới góc độ sinh lý, mà còn cả ở giác độ tâm lý, vì nó mang lại cảm giác thoải mái và hạnh phúc cho cả hai vợ chồng.
Lo âu và sợ hãi là tâm cảnh không hề tốt cho các mẹ bầu, nó sẽ ảnh hưởng xấu đến cả mẹ và bé trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên, có được quan hệ tình dục khi mang thai hay không lại phụ thuộc vào quan điểm của các bác sỹ vì đó có thể trở thành nguyên do gây nguy hiểm cho thai nhi. - Tăng cường các nhân tố vi lượng như chất sắt, canxi, magiê, kẽm, vitamin B, acid folic, vitamin C, E, D và beta-caroten bằng việc ăn uống đa dạng theo tháp dinh dưỡng.
Càng về thời đoạn cuối của thai kỳ, nguy cơ từ việc xoa bụng càng lớn
Nhiều người nghe theo lời quảng cáo còn massage thật kỹ, xoa kem rất mạnh tay để kem ngấm sâu vào da, tăng tác dụng bảo vệ làn da mà không biết rằng việc xoa bóp lên thành bụng trong lúc mang thai sẽ làm tử cung co gây động thai. AloBacsi. Các mẹ thường xoa bụng khi thoa kem chống rạn da.
Bạn vẫn có thể quan hệ tình dục theo nhu cầu nếu không gặp các nguy cơ tiềm tàng - Khi sinh hoạt tình dục lên đến thời điểm "không còn Bình tĩnh được" thì thường gây co thắt dạ con, có thể gây sảy thai hoặc sinh non. - Xét nghiệm máu: Xác định nhóm máu, xác định xem bạn có thiếu máu hay không, ngoài ra còn phát hiện được một số bệnh như viêm gan B, HIV để kịp thời can thiệp tránh lây bệnh cho con.
Bên cạnh việc khai báo các thông báo về sức khỏe của mình cho bác sỹ biết, các mẹ cũng sẽ được chỉ định làm các xét nghiệm cấp thiết căn bản như: Lần đầu mang thai luôn là khoảng thời kì vô cùng hạnh phúc nhưng cũng đầy lo âu - Khám tổng quát: Cân nặng, đo huyết áp, khám phụ khoa… xét nghiệm huyết trắng, tế bào cổ tử cung để phát hiện các bệnh lây lan qua đường dục tình hoặc các tế bào bất thường để điều trị kịp thời tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.
Bạn nên khám thai trước khi thai được tám tuần tuổi, để sớm phát hiện các dấu hiệu bất thường của thai nhi tránh tình trạng sảy thai.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét